Estar Motivado e Manter-se Motivado é a Chave para a Obtenção das Suas Metas
Toda a gente falha e toda a gente erra! Não existe ninguém que ao longo da sua vida nunca tenha falhado e que não se tenha sentido desapontado, desiludido e tenha pensado em desistir. Contudo, também sabemos que desistir não é solução!
É exemplo disso Thomas Edison e muitos outros!
Conforme é referido na biografia de Thomas Alva Edison: "... a história regista muitos paradoxos (factos que parecem ser contraditórios entre si), mas nenhum mais estranho do que este: duas das maiores invenções acústicas (que dependem da habilidade de se ouvir sons) foram desenvolvidas por um homem...
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A História do Copo de Água!
... Em uma conferência, um psicólogo tentando explicar formas de gerir o stress resultante de atos normais do dia à dia, ergueu um copo de água e ficou em silênciuo esperando que alguém dissesse algo ou fizesse a observações relativas ao copo "meio vazio ou meio cheio"...
Em vez disso, sorrindo, perguntou: "Quanto pesa este copo de água?"
As respostas variaram entre 100 a 200 gramas.
Ele respondeu: O peso absoluto não importa! Depende de quanto tempo eu estiver a segurar o copo. Se segurar o copo por um minuto, pesa muito pouco, digamos: quase nada! Se eu continua a segurar o copo por...
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A importância da Motivação!
… Um certo dia, o mestre Zen e o seu discípulo passeavam pelo bosque quando, eis que, de repente, se deparam com uma corrida pela vida!
Um lobo esfomeado a perseguir um pequeno coelho! … é obvio que o coelho saltitando, aflito e tentando encontrar uma direção … tentava correr o máximo que podia ou encontrar um sítio onde se pudesse esconder …o lobo, por seu lado, corria velozmente antevendo um almoço apetitoso que estava prestes a saborear ….
O mestre Zen e o seu discípulo ao ver esta cena pararam e, por momentos, não disseram nada! Após uma pausa, pergunta o Mestre: Quem vai ganhar? O lobo ou o coelho?
Sem analisar, rapidamente, responde o estudante:...
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Seja um auto-coach em 7 passos
Será o coaching uma ciência recôndita apenas ao acesso de alguns?
Acredito, que todos nós nascemos com determinados talentos e a passagem pela vida permite-nos descobri-los. Um destes talentos, é a capacidade que todos temos em realizarmos as perguntas certas em função do nosso objetivo, ou seja, sermos verdadeiros coachs.
A pergunta certa trar-nos-á a resposta certa, e um dia alguém me perguntou “Se tivesse de resumir em alguns passos o que as pessoas podem fazer para se sentirem mais felizes, o que sería?”.
Ora, de uma forma muito prática, decidi retirar complexidade à vida, simplificar o processo e resumi alguns passos que me ajudaram a ajudar muitas...
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Quando desejamos ativamente alcançar o sucesso nas nossas vidas, independentemente da área onde se pretende alcançar tal estado, a maioria das pessoa admitem como certo que o trabalho, a persistência e a dedicação são as chaves para o sucesso. Mas, por vezes por muito que trabalhem, por muito que tentem, sentem que "não conseguem", por si sós, atingir o tão almejado sucesso e acabam desanimar e desistir.
Por vezes sentimo-nos à deriva na vida, como se todos os nossos passos fossem em função de uma força misteriosa que não sabemos o que é, nem a identificamos como sendo nossa mas que impedem de seguir o caminho que havia sido definido.
Se isto lhe parece familiar e se...
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Com a vida dura que levamos, ter um amigo é ter um tesouro!Sejam de infância, de chopp ou de confidência, amigos nunca foram tão importantes na vida como hoje.A amizade é o relacionamento que tem mais a cara do nosso tempo. Ou talvez, mais ainda, do futuro. Livre, aberta, democrática, ela nos convida ao exercício da tolerância, da aceitação do outro exatamente como ele é. Além disso, nos faz provar um pouquinho do gosto do amor incondicional, aquele que não perde tempo em cobranças ou exigências. Ela é tão especial que, hoje, uma boa centena de pensadores, sociólogos, psicólogos e antropólogos se dedica inteiramente ao seu estudo.RefúgioA amizade tem uma dimensão muito maior agora do que,...
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